A Secret Weapon For 스키강습 시간
A Secret Weapon For 스키강습 시간
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장비를 고르면서 잠시 쉬며 티타임을 가질 수 있는 공간도 별도로 마련되었다.
지난주에도 위험하게 넘어지시는 분들을 많이 보았습니다... 라는 정도가 아니라
혈액순환이 안되어 발이 시려워 질 수도 있습니다.
특히 보드는 부츠 형태를 일자로 하는 것보다 한쪽 발을 약간 각도를 달리해서 편하게 보드를 즐길 수 있도록 조절해 주셨다.
머리로는 되는데 몸이 따라 주지를 않아서 마치 게그 콘서트를 보는것 같았다.
때마침 대설주의보가 내려 내가 좋아하는 하얀 눈을 원 없이 볼 수 있었고 영화의 한 장면을 연출하며 설원을 마음껏 즐겨보았다.
- 슬로프에서는 가능한 빨리 넘어지라고 했지만 리프트를 내릴 때는 예외입니다.
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넘어질 때는 양 손바닥을 펴서 폴을 손에서 떨어지게 하고, 양 손을 무릎 앞으로 가져가가며 다리를 모아 옆으로 쓰러지듯 넘어져야 무릎 인대 부상을 막을수가 있다. 앞으로 엎어졌을 때는 배 깔고 손을 펴고 다이빙하듯 앞을 보며 미끄러지면 된다. 그리고 저절로 멈출 때까지 그냥 미끄러진다. 미끄러지는 것이 멈추면 몸체를 우측 혹은 좌측으로 돌리고 스키를 경사면 하단부로 가도록 한다.
- 팔의 자세는 항아리를 안 듯 동그랗게 앞으로 내밀라고 저도 배웠습니다만 이게 초보분들에게는 참 힘든가 봅니다.
스키의 원리를 이해하면서 자세를 신경쓰며 타니 같은 시간을 타도 훨씬 덜 피곤하고 부상의 염려도 적습니다. 동영상과 책과 정보만으로는 힘듭니다.
카페에 올려주시니 다음 시즌에도 수업내용을 확인할 수 있으니 좋더라구요.
꼭 부모가 함께 헬멧 등의 장비 제대로 착용하고 같이 타야 된다. over here 나도 아이가 중학교 졸업할때까지는 절대 같이 탈 생각이다.
(적당한 길이의 스키, 잘 맞는 스키부츠, 방수 방한이 되는 스키복, 방수 방한이 되는 스키장갑, 스키 양말 등).